Развивайте силу - Журналы - Каталог материалов

Развивайте силу

Уважаемый гость, чтобы скачать файл кликните по одной из рекламных ссылок. Чтобы качать файлы без рекламы, вы должны зарегистрироваться! Скачать Скачать с зеркала	08.05.2013, 22:44
Как стать сильным, выносливым, здоровым и исправить такие телесные недостатки, как сутулость, впалая грудь слабо развитые мышцы отдельных частей тела или излишняя полнота? Ответы на эти вопросы и различные рекомендации вы можете найти в книге Р.П. Мороза "Развивайте силу". В ней содержится описание упражнений с различными отягощениями, которые прекрасно развивают мускулатуру человека, укрепляют нервную систему, повышают жизнедеятельность организма. Много полезных советов могут найти для себя и спортсмены. Книга предназначена для широкого круга читателей. Содержание: Введение Советы занимающимся Упражнения с гантелями для развития мышц рук и дельтовидных мышц Упражнения с гантелями для развития мышц туловища и брюшного пресса Упражнения с гантелями для развития мышц ног Упражнения с гирями Упражнения с гирями для развития отдельных мышечных групп Комплексы упражнений с гантелями и гирями Примерные упражнения с эспандером и резиновым амортизатором Некоторые рекомендации для силовой подготовки спортсменов Некоторые методические указания и рекомендации по применению специальных упражнений с различного рода отягощениями для развития силы Некоторые специальные упражнения для тяжелоатлета Силовая подготовка гимнаста Упражнения с поясным резиновым амортизатором для бегунов Некоторые упражнения с отягощением для развития прыгучести Примерные общеразвивающие и специальные упражнения с дисками от штанги (для различных видов спорта) Название: Развивайте силу Автор: Мороз Р.П. Издательство: Физкультура и Спорт Год: 1965 Страниц: 133 Формат: PDF Язык: русский Размер: 3.48 Mb Скачать Развивайте силу Скачать с letitbit.net Скачать с vip-file.com Скачать с turbobit.net
1 2 3 4 5 Категория: Журналы \| Добавил: abrikos \| Теги: советы, развивайте, Мороз, силу
Просмотров: 248 \| Загрузок: 0 \| Рейтинг: 0.0/0

Еще файлы:

[12.10.2009]	[Фильмы]
Невеста любой ценой (0)

[21.10.2009]	[Клипы]
Britney Spears - If U Seek Amy (2)

[24.10.2009]	[Клипы]
Тина Кароль - Radio Baby (0)

[24.11.2009]	[Фильмы]
Затащи меня в Ад / Drag Me to Hell (2009) DVDRip (0)

[24.11.2009]	[Журналы]
Домашний ПК (0)

[27.11.2009]	[Клипы]
Жанна Фриске - А на море белый песок (0)

[30.11.2009]	[Фильмы]
Русские сенсации / Крутые детки (0)

[01.12.2009]	[Фильмы]
А.Р.О.Г. / A.R.O.G. (2008) DVDRip (0)

[02.12.2009]	[Фильмы]
Рождественская пятерка / Santa Buddies (2009) DVDRip (0)

[05.12.2009]	[Фильмы]
Так себе каникулы / Old Dogs (2009) CAMRip (0)

Все ссылки на файлы размещенные выше, представлены исключительно для ознакомления и расположены не на нашем сервере. Все файлы лежат на сторонних серверах, к которым сайт DanFun.ru не имеет никакого отношения. Наш сайт является лишь блогом, на котором пользователи выкладывают ссылки на эти файлы, которые доступны публично. После прослушивания или просмотра Вы обязаны удалить скачанные файлы и приобрести легальную копию.

Всего комментариев: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Главное меню

Главная Форум Поиск по сайту Размещение рекламы Ваша ссылкаБлог Ваша ссылка

Скачать файлы

Фильмы Альбомы Журналы Клипы Мультфильмы Сериалы Игры Шоу Другое

Тэги

журнал приключения комедия игры кино фильм спорт оружие rap Tech House детская 3D games скачать интернет торрент Система Справочник песни деньги ремонт энциклопедия здоровье ос Portable психология онлайн обои девушки Концерт безопасность Funky Самоучитель история картинки строительство стихи кухня Детский английский новый игра techno биография программирование Club House summer болезни Россия ПРОГРАММА радиолюбитель мастер электронные android компьютер Windows minimal Наука Progressive House best Тренинг Microsoft животные фото оптимизация Природа мода андроид рецепт дизайн видеоуроки Экономика таблетки мастер-класс Balearic Обучение Видео уроки заработок фэнтези программы Downtempo Chillout курс electro dance club ELECTRONIC House synthetic автомобиль основы Experimental кулинария Ambient ссср эротика учебник Книги книга

[13.03.2013]	[Шаблоны для сайтов]
Красивый шаблон для сайтов Юкоз - 3drus (0)

[11.12.2009]	[Прочее]
Жюль Верн - "20000 лье под водой" (0)

[18.12.2009]	[Журналы]
Автоцентр №51 (14 декабря) (1)

[11.12.2009]	[Клипы]
Тимати feat. Busta Rhymes and Mariya - Love you (0)

[18.12.2009]	[Журналы]
Playboy #1-2 Январь-февраль (0)

[30.08.2010]	[Игры]
Жесть 2 / Crysis 2 (2010) RUS (2)

[22.02.2010]	[Игры]
Zombie Driver (2010/RUS/Акелла) (1)