
Главная » Файлы » Журналы |
Ольга Землякова - Как стать вегетарианцем и не умереть с голоду? (2018)
Уважаемый гость, чтобы скачать файл кликните по одной из рекламных ссылок. Чтобы качать файлы без рекламы, вы должны зарегистрироваться! | 11.09.2018, 16:41 |
![]() что вегетарианское меню состоит из свекольной ботвы и горстки орехов, но это абсолютно ошибочное мнение. Ольга Землякова семь лет назад изменила свой привычный рацион и ни разу об этом не пожалела. Сегодня Оля помогает тем, кто решил перейти на вегетарианский образ жизни, ведет тренинги и составляет индивидуальные меню. Ее дебютная книга — просто находка для тех, кто боится, что в вегетарианстве его ждут постоянный голод и дефицит всех витаминов разом. Потрясающие запеканки, лазанья, тыквенные тарты и ароматные рагу — настоящее объеденье. Название: Как стать вегетарианцем и не умереть с голоду? Автор: Ольга Землякова Год: 2018 Жанр: кулинария Серия: "Кулинарное открытие" Издательство: Эксмо Язык: Русский Формат: pdf Качество: eBook Страниц: 224 Размер: 33 MB Скачать Ольга Землякова - Как стать вегетарианцем и не умереть с голоду? (2018) | |
Просмотров: 152 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0 |
|
| ||||||||
|
| ||||||||
|
| ||||||||
|
| ||||||||
|
|
Всего комментариев: 0 | |
